SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • [...] wyniki były te same co poniżej, skierował do chirurga. Chirurg stwierdził że wszystko jest w porządku. " I tego co jest w zasadzie się nie leczy " Wzrost wagi z 62 kg na 100 kg (treningi na masę i dieta) obecnie około 85 kg jest.. Mam 27 lat (wyniki 03.10.2017) RTG kregosłupa piersiowego: pogłębienie kyfozy piersiowej, prawostronna skolioza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2017-10-03 18:02:12 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • jakie beda efekty po 100 tabletkach winstrolu 5mg ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19304 Data: 2004-04-29 08:16:47 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje. 15 lat 100 kg.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięśnie oraz zredukować tkankę tłuszczową. Oczywiście nie da się 2 na raz. Od nowego roku postanowiłem sie wziąść za redukcję z głową tzn, z dietą. Mam 15 lat i waże 100 kg przy wzroście 186. Tłuszcz zebral mi się w okolicach klatki i powstały tzn, męskie piersi. Wcześniej miałem diety od dietologa ale ich nie stosowałem , i nie moge ich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2011-12-29 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infiniti Laboratories Test Prop 100

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam. Stosowal ktos propa z tej firmy?.Jak opinie ogolnie o tej firmie? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84df3669785c49d382e58e442096b661.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f42929fb51d469cb121c0441248430c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f62b8a402e064b00b085ba94fe467c8b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30b30e86fb2745c886e9bd95c8c2550b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15222 Data: 2014-01-21 20:11:04 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 100 tabletek

    Temat
    Doping

    Siema panowie o tak późnej porze ! Kupiłem sobie 100 tabletek mety, biorę ja w cyklu 2-3-4-3-2 (dzisiaj będzie 12 tabletka) i mam pare pytań: 1.Osłonka na wątrobe potrzebna? 2.Jakieś środki zapobiegawcze skutką ubocznym (ginekomastia) tzn nolvadex albo cuś, ile to kosztuje i trzeba recepty ??? 3.Czy skutkiem ubocznym może być : bezsenność i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2003-07-25 03:34:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHALLENGE 100 BURPEES w ...

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] wszystkie grupy mięśniowe i podnosi tętno do poziomu umożliwiającego szybkie spalanie tkanki tłuszczowej. Zainspirowana rozmowami zapraszam do wzięcia udziału w wyzwaniu 100 burpees w ...... chodzi o wykonanie 100 burpees w możliwie jak najkrótszym czasie. Jak prawidłowo wykonać burpee https://www.youtube.com/watch?v=94uYBNyDHtQ . Zachęcam do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12755 Data: 2018-06-23 16:50:13 Szacuny postu: 22 (cały temat: 0)
  • Plan na mase +,,100 pompek" + brzuch. Da rade?:P

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Mam pytanie. Czy do mojego planu moge dolaczyc cykl 100 pompek + cwiczenia na brzuch? Z gory dzieki za pomoc:) Poniedzialek: Klatka piersiowa,triceps (+brzuch) Klatka piersiowa: -Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 12,10,8,6 -Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej glowa w gore 12,10,8 -Rozpietki 3 x 12 -Pompki klasyczne 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-08-01 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Bardzo Proszę o pomoc fachowców w celu rozpisania cyklu . 8 ampułek Decadubolu-100 Indie 2ml + 14 ampułek Testen-250 Indie 2ml -> PCT : HCG (1000i.u ED), nolvadex(20mg ED), clomid(1-7dz. 100mg/7-21dz. 50mg). Produkty APTECZNE . Suple : Caseine protein 30 g x2 ED rano i wieczór , 50/50 prot/carb 60g x2 przed i po treningu , Zinc Citrate [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-08-03 03:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka ilosc jest wystarczająca?Słyszałem rozne opinnie.Jendak wole usłyszen fachowa radę.Taki cykl w ogole ma sens?Może pomyslec o jakimś innym zestawie?Może zamiast 100 metku dodatkowe 100 prop?Pytam się hipotetycznie :) Wyprzedzając sugestie 'za mala masa,za krotki staz itp' zaznaczam ze pytam sie hipotetycznie. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-01-15 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-100 Co to za nowość??

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po nazwie wnioskuję, ze to jakiś booster teścia. Może podacie więcej szczegółów??

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17973 Data: 2010-11-30 20:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masy nadszedl czas. 192 cm.100 kg.

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Siema. Po wzlotach i upadkach jestem spowrotem na ,, szlaku " Czas na mase wiec i czas Urosnac @@-). Waga 100 kg z hakiem Wzrost 192 cm. Tak bylo kiedys /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4eac6f166a6e4a739ea7dc0fc728c849.jpg

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17009 Data: 2012-10-15 01:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przez SUPLE do 100% DIETY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój staż "domatora" to ok. 6 miesięcy. Potem ok. 3 miesiecy przerwy. Od 5 tyg. jestem na treningu FBW. Dieta przestrzegana (zdarzały się wyjątki), efekty odczuwalne i widoczne. Przyrost i siły i cm. Uaktualniłem profil. Jeszcze 1-2 tyg. pociągnę FBW i chciałbym zmienić trening na Split (w innym dziale ogarnę). Zamierzam kupić: 1. Olimp Gold Omega [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2009-07-06 08:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie odnoście suplementacji ale na początek trochę moich danych. Trenuje 3 miesiące. Mam 175 cm wzrostu i z wagi 118 zjechałem już do 91. Teraz zaczynałem Splita czterodniowego systemem: PN A1-klatka,barki triceps(ciezko); areoby(interwały) WT B1-nogi,plecy,biceps(lekko) ŚR - Biegania na dworze CZW A2-klatka,barki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2013-05-30 17:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacker - 100% Whey

    Temat
    Stacker

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/100_Whey_i26916_d400x400.jpg Stacker - 100% Whey - 908g / 2000g Opis Środek spożywczy zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. Formuła budująca mięśnie, optymalizująca procesy przyrostu masy ciała. Mieszanka WPC i WPI. Zalecane dawkowanie Należy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2012-04-08 22:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy-hss-100 + dwa pytanka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barków)5x 6-4 2a.Podciąganie na drążku szeroko z obciążeniem 3x 8-6 2b.Ściąganie liny klęcząc 3x 8-10 3.Ściąganie drążka na prostych łokciach 3x 10-12 4.Wiosłowanie x100 Dolny odcinek grzbietu bede trenowal w ramach treningu bruzcha(dzien dobry ze sztangą) pytanie czy do kazdej z faz musze choc troche modyfikowac trening czy jechac go [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2009-02-11 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 27 lat 100 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, po przeczytaniu kilku artykulow postow postanowilem stworzyć ten post. Od roku z przerwami ćwiczę na silowni, co nieco probowalem trzymac diety lecz jak widac bez wiekszych efektów. Od 2 miesiecy nie pale papierosów - doszlo na moj grzbiet 10 kg. Chcialbym w bardziej profesjonalny sposób wziąć sie za siebie. Według różnych wzorów obliczylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2016-01-10 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu do 100 pompek

    Temat
    Trening w domu

    [...] 6 razy (wstyd) Ogólnie brzuszków na 30 sekund robię najwięcej w klasie 33, ale i tak mój brzuch jest płaski i w ogóle nie widać zarysów mięśni. Moim celem jest robienie 100 pompek na raz. I dobry wygląd brzucha i w miarę klaty (btw. Klate mam większą niż kumple którzy poważnie ćwiczą ale tylko dlatego, że jest trochę za tłusta. Przeglądając [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4138 Data: 2008-03-08 10:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Pure Power czy Horse Power?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) typ budowy ciała: Ekto 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 71/177 4) staż treningowy: rok o******lania sie + 8 miesiecy z dobrym planem i dietą 5) cel cyklu: masa na wakacje 2012 6) stosowane już wcześniej suplementy: bialko, carbo, bcaa, omega 3, vitamin multiple, thermo stim, guarana, jabłczan kreatyny 7) stosowane wcześniej spalacze: w celu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2011-06-14 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 Lat Cichy-Figa :)

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Sto lat Ci zycze :) Oficjalnie dzis Cichy porzucil 18 lat precz i wstapil w szeregi 19-nastolatkow :)) "dzis sam jestem dziadkiem.. wiec coz moglbym..." :))) Jeszcze raz najlepszego i 19% przyrostu sily w tym miesiacu hyhy -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10296 Data: 2003-11-15 00:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chiałbym prosić o ułozenie z tego cyklu czy cos dokupic czy cos sobie odpuscic zalezy mi przedewszystkim na sile w mniejszej czesci na suchej masie. mam 10ml Tren 100, Test prolo 15ml, Winstrol Depot 20ml,arimidex 28tabl. Jesli macie jakies pytania albo cos nie tak napisalem to piszcie. Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 21lat Waga: 82 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2009-02-09 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)